X型腿应该如何矫正？腿部矫形器真的有用吗？

X型腿应该如何矫正？腿部矫形器真的有用吗？

X型腿简称膝外翻，当两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。X型腿不仅不美观，而且可能会引起其他疾病，因此X型腿一定要及时治疗。接下来搏康矫形告诉大家应该如何来矫正X型腿。

造成X型腿的原因：

1、先天的遗传。

2、因为软骨发育障碍、外伤、骨折等引起的后遗症。

3、日常生活中不良的运动习惯导致。

X型腿可能导致的问题：

膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的应力增大，对侧相对减少，同时由于下肢力线的改变，髌骨、股骨之间的摩擦增加。这样时间一长，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，足底筋膜炎 。并且在运动过程中的内侧韧带容易出现急性损伤。

X型腿的矫正方法：

一、松解紧张的肌肉。

二、强化薄弱的肌群。

三、复合性动作模式强化。

四、正夹板、X矫姿带

正夹板、X/O矫姿带　这种方式简单易行，通过夹板和X/O矫姿带产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。

开封搏康矫形康复器材有限公司是专业从事康复矫形器材研发、设计、生产和销售服务于一体的企业。主要经营上肢矫形器、脊柱矫形器、下肢矫形器、头颈矫形器。常年服务于骨科疾病、临床治疗及辅助康复等领域的专业矫形机构。并先后被河南，安徽，河北，湖北，湖南，江苏各省市多家医院指定为矫形器定点装配单位。